-
Watch Online / «Yorgun. Kahve, alışveriş ve tatil artık işe yaramadığında" Arianna Huffington: fb2'yi indirin, çevrimiçi okuyun
Kitap hakkında: 2019 / Giderek daha fazla insan, gerçek başarının yüksek maaş ve prestijli bir ofisten daha fazlası olduğunu anlıyor. Başarının ana göstergeleri olan para ve gücün peşinde koşmak, duygusal tükenme ve strese bağlı hastalıkların salgınına yol açtı. Bütün bunlar ilişkilerimizi, aile yaşamımızı ve paradoksal olarak kariyerimizi yok ediyor. Burnt Out'un yazarı Arianna Huffington, modern başarı anlayışının kelimenin tam anlamıyla bizi öldürdüğünü gösteriyor. Binlerce insanın hâlihazırda uyduğu yeni, çevre dostu başarı kuralları formüle etti. Bu kitap sayesinde kariyeriniz ile kişisel yaşamınız arasında denge kurmayı öğrenecek; stres, duygusal tükenmişlik ve kronik yorgunlukla başa çıkmak; Rutininizi uyku, spor ve hobilerinizi dikkate alarak planlayın; ve ayrıca en önemli şeylere ve en sevdiklerinize zaman ayırın.